Entenda o que é coaching pessoal para empreendedores

Como o coaching pessoal pode ajudar empreendedores?

Você já se sentiu assim?

Se a sua resposta foi sim, saiba que existe uma metodologia que pode fazer verdadeiros milagres pela sua realização pessoal. Trata-se do coaching pessoal.

Se você é empreendedor ou quer empreender, o coaching pessoal é para você. Mas o que o coaching pessoal pode fazer pela sua carreira? O coaching pessoal não auxilia o indivíduo a alcançar objetivos pessoais?

Calma, vamos entender melhor o que é coaching pessoal para empreendedores e como ele pode dar aquela guinada nos seus sonhos de vida e de carreira.

Coaching pessoal: significado

As estratégias do coaching estão baseadas no autoconhecimento e em ações contínuas de aprendizagem.

O coaching pessoal ou coaching de vida é o processo que tem sua metodologia focada nas realizações do indivíduo. Obviamente, ele também dará suporte para questões profissionais, pois fazem parte do indivíduo.

Porém, o processo focado em potencializar carreira e objetivos profissionais é o coaching de carreira.

O coaching pessoal ajuda a identificar objetivos, definir metas, desenvolver o autoconhecimento, identificar pontos fortes e de melhoria e, claro, monitorar o progresso rumo ao alcance dos sonhos.

O processo de coaching tem início, meio e fim. Ele prevê a definição de metas e objetivos, definição de meios para atingi-los e, por fim, o alcance das metas desejadas.

Para que serve o coaching pessoal?

Trata-se de um processo de transformação pessoal bastante profundo, quando aplicado corretamente e levado a sério.

Ser honesto consigo mesmo e identificar aspectos negativos na própria personalidade não é uma tarefa simples. A partir disso, o coach dará as orientações necessárias para que as melhorias sejam alcançadas.

Ele ajudará na definição das metas e ajudará a viabilizar meios para alcançá-las. O coach ajudará a identificar padrões comportamentais que impedem o desenvolvimento pessoal do indivíduo.

Atualmente, surgiram várias ramificações do coaching pessoal: coaching de relacionamentos, coaching de emagrecimento, coaching financeiro, entre outros.

Entre os principais benefícios do coaching pessoal, estão:

• Controle dos impulsos negativos
• Melhora da comunicação e das relações interpessoais
• Melhora da qualidade de vida
• Autoconhecimento
• Desenvolvimento de habilidades específicas
• Conquista de metas pessoais

Como o coaching pessoal pode ajudar empreendedores?

Muitas vezes, a nossa carreira vai de vento em popa, mas a nossa vida pessoal está atribulada ou fora de ordem e vice-versa. O ideal, contudo, é que os diversos setores da nossa vida estejam em harmonia e equilíbrio. Senão, mais cedo ou mais tarde, o que não vai bem acabará afetando o resto.

Há tempos atrás acreditava-se que vida pessoal e profissional não deviam ser misturadas em hipótese alguma. De fato, não convém levar problemas do trabalho para casa e vice-versa.

No entanto, hoje em dia está muito claro que os profissionais que estão à frente das empresas são, antes de tudo, pessoas. E pessoas são cheias de qualidades e defeitos.

Por isso, o coaching pessoal pode ajudar empreendedores de maneira muito assertiva. Através das sessões com o coach, o indivíduo passa a se conhecer melhor e, assim, consegue desenvolver habilidades específicas.

Sabemos que no universo corporativo, especialmente para quem empreende, algumas competências são fundamentais. Nesse sentido, o coaching pode auxiliar a desenvolver algumas delas, tais como a comunicação, as relações interpessoais, a resiliência e a inteligência emocional.

Iniciar um negócio do zero é um desafio e tanto e poder contar com uma metodologia que auxilie em um nível mais amplo é sempre bom. O coaching irá identificar o momento de vida em que o indivíduo se encontra e orientar a promoção de melhorias, sempre visando o alcance das metas previamente traçadas.

No processo do empreendedorismo, o coaching ajudará a manter o foco e a resiliência, além de apoiar as tomadas de decisões.

Top 5 dicas de coaching pessoal para aplicar nos negócios

1- Estabeleça metas: sem metas, não há ganho algum, pois você não sabe se está atingindo os seus objetivos ou não. Então, defina metas a curto, médio e longo prazo. Seja otimista, mas também realista.

2- Mantenha o pensamento positivo: os nossos pensamentos alimentam as nossas emoções, por isso, monitore-os. Preocupe-se com problemas reais, evitando a preocupação. Se você pensa em coisas ruins, imediatamente experimenta sentimentos negativos. Da mesma forma, evite pessoas negativas e pessimistas, pois elas acabam minando os seus pensamentos.

3- Busque sempre o autoconhecimento: conhecer a si mesmo profundamente é um processo profundo e contínuo. Observe-se sempre, analise o que deu errado e o que levou a resultados positivos. Identifique os seus pontos fortes e fracos.

4- Assuma a responsabilidade: lembre-se sempre que você é o único responsável pelos resultados da sua vida pessoal e profissional. As decisões que você tomar hoje refletirão no seu futuro.

5- Não tenha medo de errar: as falhas farão parte sempre da nossa vida. Não tenha medo de falhar, mas comprometa-se a aprender com os seus próprios erros e progredir. O amadurecimento, a mudança e o alcance dos objetivos levam tempo e errar faz parte do processo. Você precisará rever suas estratégias em algum momento e talvez até estabelecer novas metas.